心理培訓(xùn)

我們每天都會(huì)面對(duì)不同的情緒體驗(yàn)，如果不善調(diào)節(jié)就很容易被情緒淹沒。作為教師，更要學(xué)會(huì)科學(xué)調(diào)控自身情緒，在積極投身于教學(xué)的同時(shí)，也為學(xué)生做好榜樣。8月29日下午，我校有幸邀請(qǐng)到樂山一中心理發(fā)展中心的廖大琴主任，為老師們帶來(lái)了一場(chǎng)關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的心理講座——《停下來(lái)，看見》。

講座開始前，廖老師便用她自創(chuàng)的“心晴操”來(lái)使老師們放松身體，老師們?cè)谟眯捏w驗(yàn)的過(guò)程中，心也隨著身體逐漸放松下來(lái)。講座過(guò)程中，廖老師首先讓老師們通過(guò)一段意向?qū)υ挼捏w驗(yàn)感知自己的負(fù)面情緒，但在隨后的游戲環(huán)節(jié)中，老師們不僅看到了同事身上鮮為人知的一面，更在歡聲笑語(yǔ)中將之前感知到的負(fù)面情緒一掃而空。

廖老師以幽默詼諧的方式，將一觀、二明、三行的知識(shí)分享給了老師們。她引導(dǎo)老師們通過(guò)《觀情緒表》發(fā)現(xiàn)自己情緒的身體地圖，并教給老師們情緒調(diào)節(jié)的方式，讓老師們獲益匪淺。

除此之外，廖老師還留給我們一項(xiàng)非常暖心的任務(wù)：老師們?cè)谑占饋?lái)的名字小紙條中隨機(jī)挑選一個(gè)人，在開學(xué)的第一周默默為其做一些暖心的事情，相信這個(gè)活動(dòng)會(huì)讓原本有愛的更生大家庭變得更加溫暖。

急救培訓(xùn)

為了進(jìn)一步提高全體教職工在日常工作中對(duì)學(xué)生突發(fā)癥狀處理的能力，在意外傷害發(fā)生時(shí)能夠及時(shí)有效地自救互救，最大可能性地減少傷害，切實(shí)保障全體師生安全，8月30日，我校邀請(qǐng)到了樂山市人民醫(yī)院急救科“紅貝殼團(tuán)隊(duì)”對(duì)全體職工開展了急救培訓(xùn)。擔(dān)任此次培訓(xùn)主講的嘉賓是更生學(xué)校初2008屆和高2011屆校友李湖波。

培訓(xùn)開始前，阮頓副校長(zhǎng)首先對(duì)李湖波及人民醫(yī)院急救科團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了介紹，帶領(lǐng)大家以熱烈的掌聲對(duì)他們的到來(lái)表示了熱烈的歡迎。

培訓(xùn)開始，李湖波首先以意外現(xiàn)場(chǎng)因沒有急救人員導(dǎo)致悲劇的實(shí)際案例講述了掌握急救技巧的重要性。在心肺復(fù)蘇培訓(xùn)中，他首先講解了心肺復(fù)蘇的臨床表現(xiàn)，然后一邊通過(guò)兩位醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場(chǎng)演示，一邊為大家講解心肺復(fù)蘇的步驟，最后他對(duì)AED的使用進(jìn)行了詳細(xì)講解；在氣道異物梗阻培訓(xùn)中，他首先介紹了異物梗阻的不同表現(xiàn)，并在兩位醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場(chǎng)演示下，詳細(xì)介紹了海姆立克急救法。

理論培訓(xùn)結(jié)束后，所有教職工被分成五組，在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，進(jìn)行了心肺復(fù)蘇操作練習(xí)。

通過(guò)本次培訓(xùn)，教職工們深入了解了應(yīng)急救護(hù)的具體操作步驟，提高了在面對(duì)突發(fā)事件和意外傷害時(shí)的應(yīng)變能力，切實(shí)做到為身邊人的生命健康和安全保駕護(hù)航。